Voor wie?
Ben je tussen de 16 en 23 jaar en zit je al meerdere weken niet zo lekker in je vel?
Heb je last van sombere buien die niet overgaan of ben je vaak bang? Heb je dingen meegemaakt waar je moeilijk over kan praten? Kom je vaak in conflict met anderen omdat je dingen doet die je eigenlijk niet wil doen? Of heb je heel vaak negatieve gedachten over jezelf of over de wereld om je heen?
Je bent niet alleen!
Heel wat jongeren hebben moeilijkheden die meer zijn dan een gewoon dipje. Een tijdelijke dip hebben we allemaal wel eens, maar soms gaat het niet vanzelf over.
Herken je jezelf in één van deze uitspraken? Dan is dit platform misschien iets voor jou.
- ‘Ik heb het gevoel dat mijn emoties me altijd overvallen, ik heb er geen vat op.’
- ‘Ik pieker vaak over wat anderen van mij denken.’
- ‘Ik krijg altijd ruzie met anderen, terwijl ik dat niet wil.’
- ‘Mijn ouders/vrienden begrijpen mij niet. Ik kan niet bij hen terecht met mijn problemen.’
- ‘Ik ben voortdurend bang dat er erge dingen gaan gebeuren.’
- ‘Ik maak me heel de tijd zorgen over mijn ouders en wil hun problemen oplossen.’
- ‘Ik heb mezelf vaak niet in de hand en doe dingen die ik niet wil.’
- ‘Ik durf niet te praten over hoe ik me voel.’
- ‘Ik zit in de knoop met mezelf. Ik weet niet wie ik eigenlijk ben’
- ‘Ik loop steeds tegen dezelfde problemen aan als ik met anderen omga’
- ‘Ik spreek steeds minder af met anderen en ben altijd op mijzelf.’
- …
